Санкт-Петербург, ул.Ивана Черных, 25А
пн.-сб. с 9:00 - 20:00, вс. с 10:00 - 18:00

Метеоризм: почему возникает и как избавиться от кишечных газов?

Наличие газов в кишечнике и их периодическое выведение через анус (флатуленция) — абсолютная норма. У здорового человека, который придерживается обычного режима питания без избытка жирной и мучной пищи, в ЖКТ постоянно присутствует около 200 мл газов. В норме в течение суток происходит 10-12 эпизодов флатуленции и выходит 0,5-1,5 л кишечных газов.

Если же работа органов пищеварения нарушается, пациент сталкивается с метеоризмом — избыточным газообразованием. Проблема проявляется вздутием и распиранием живота, урчанием в кишечнике (барбаригмы), слишком частым выделением газов с резким запахом и громкими звуками.

Причины вздутия живота

Большинство случаев метеоризма связано с естественными причинами — употреблением продуктов, которые способствуют избыточному образованию газов. Самыми частыми причинами неприятных ощущений выступают:

●    все виды бобовых;

●    богатые клетчаткой овощи, особенно капуста;

●    фрукты и ягоды;

●    сладости, сдобная выпечка;

●    черный хлеб;

●    молоко и некоторые виды молочных продуктов;

●    жирная пища;

●    квас, лимонады, пиво, сладкие алкогольные коктейли.

Вздутие живота и повышенное отхождение газов может быть связано не только с составом рациона, но и с конкретными пищевыми привычками. Например, разговоры во время еды способствуют заглатыванию большого количества воздуха, который проникает в пищеварительный тракт, а затем нуждается в выходе путем отрыжки или флатуленции.

Количество и состав кишечных газов во многом зависит от состояния микрофлоры, активности пищеварительных ферментов и моторики ЖКТ. Поэтому при большинстве гастроэнтерологических заболеваний возникает метеоризм. Наиболее распространенные патологические причины: синдром раздраженного кишечника, функциональная диспепсия, гастрит, панкреатит, холецистит, энтероколит. Когда проблема впервые появляется у пациентов старшего возраста, подозревают полипоз и другие виды опухолей кишечника.

Как справиться с проблемой метеоризма

Самый важный шаг в устранении повышенного газообразования — это коррекция диеты. Пациенту рекомендуют ограничить прием провоцирующих метеоризм продуктов, а также пересмотреть режим питания: увеличить количество приемов пищи, сократить разовые порции. Чтобы точно понять, какие продукты вызывают дискомфорт и подобрать правильный рацион, рекомендуется вести пищевой дневник, где записывать все съеденное и свои ощущения.

Для быстрого избавления от вздутия живота можно использовать симптоматические препараты на основе симетикона (Эспумизан). Действующее вещество разрушает оболочки газовых пузырьков, уменьшает количество газов в кишечнике и способствует их безболезненному выведению через прямую кишку. Препарат безопасен, имеет научно доказанную эффективность, может использоваться у взрослых и детей.

Не забывайте, что лекарство дает лишь временное облегчение и не решает проблему метеоризма. Часто повторяющиеся симптомы — признак заболевания пищеварительной системы, которое требует диагностики и лечения.

Если проблема избыточного газообразования связана с нарушениями переваривания и всасывания пищи, могут помочь препараты панкреатических ферментов и желчных кислот. Они расщепляют пищу до мелких молекул, которые беспрепятственно проходят через кишечную стенку и попадают в кровь. Благодаря этому снижается количество частично переваренных молекул, которые поступают в толстую кишку, где перерабатываются бактериями с образованием газов.

Теги: симптомы

Консультация врача

Если симптоматические меры не помогают, и вздутие живота сопровождается другими расстройствами пищеварения, пациенту потребуется консультация терапевта. На приеме врач соберет анамнез, проведет физикальный осмотр и назначит методы диагностики, чтобы определить первопричины метеоризма. Это позволяет подобрать правильное лечение и эффективно устранить проблему. Первичную консультацию терапевта ID-Clinic можно получить в формате онлайн по видеосвязи. Это удобный способ обсудить свои симптомы, получить рекомендации и план дальнейших действий, не выходя из дома. Но для постановки диагноза и назначения препаратов потребуется очный осмотр врача в клинике.

Осмотр

B01.047.002

Прием (осмотр, консультация) врача-терапевта, 30 мин.

3000 ₽

Online консультация врача-терапевта

3800 ₽

B01.047.001

Прием (осмотр, консультация) врача-терапевта, 60 мин.

3800 ₽

Анализы

049002

Хеликобактер пилори (Helicobacter pylori), 13С - уреазный дыхательный тест (определение уреазной активности)

2420 ₽

99-010-261

Гастропанель (с нагрузкой) ГАСТРОПАНЕЛЬ® является зарегистрированными товарным знаком компании БИОХИТ, анализ выполняется лабораторией ЕМЛ

6200,00 ₽

Записаться на прием

Санкт-Петербург, ул.Ивана Черных, 25А

Пн-Сб 09.00-20.00, Вс 10.00-18.00

Online консультация

Удобным способом,

в удобное для вас время

Другие услуги клиники

Истории и отзывы наших пациентов

Анна

Нужен был экспресс тест на короновирус, с переводом. На следующий день уже рейс. Мне перезвонили, соориентировали по времени, в тот же день сделала, так что я все успела. Спасибо!

Продокторов

Человеческое отношение к пациентам, посетила двоих специалистов, инфекциониста Базюк и УЗИста, классные доктора. Буду рекомендовать близким! Стоимость адекватная, т. к. приём у доктора длится целый час (против обычных 20 минут). Не люблю платить за медицинские услуги и смотреть, как доктор только и делает, что копается в компьютере. Мне приходится часто обращаться к врачам, поэтому есть с чем сравнить. В данном случае хочется выразить благодарность клинике!

Продокторов

Была на приеме у врача-эндокринолога Дарьи Михайловны Сурженко. Очень внимательный, интеллигентный и чуткий врач! Были проблемы, связанные с деятельностью гормонов щитовидной железы. Прошло совсем немного времени, а уже улучшены показатели, самочувствие и настроение.  Обязательно буду рекомендовать знакомым, так как знаю по себе, насколько сложно найти хорошего специалиста в данной сфере. Спасибо администрации "H-Clinic" за профессионализм и подбор врачей с таким колоссальным опытом! Отличная клиника.

Пользователь (НаПоправку)

Мы с дочерью записывались к гинекологу, принимала дочку Царева Юлия Геннадьевна. Юлия Геннадьевна - прекрасный врач, очень опытный, я обращалась и сама к ней много раз. Ранее я ходила к ней, когда она работала в обычной поликлинике, теперь мы специально нашли ее место работы, чтобы смогла посетить дочка. Юлия Геннадьевна - очень внимательная, корректная.

Аноним

Корнеевой Татьяне Сергеевне очень благодарна за профессиональный и тёплый приём при осмотре перед вакцинацией. Врач была внимательна и дружелюбна. Отвела все страхи и вселила уверенность и безопасность моей прививки. Большое спасибо и девушкам на ресепшн! Милые внимательные заботливые!!! Спасибо большое всем! Очень советую данную клинику. Татьяна

Пользователь (СберЗдоровье)

Прием прошел очень хорошо. Доктор внимательно меня выслушала, сразу поняла суть моей проблемы, все подробно объяснила, ответила на все мои вопросы. Врач мне очень понравилась, чуткая, деликатная, очень приятная. Я бы рекомендовала данного специалиста.

Аноним

На информационном стенде увидела слоган "Создано пациентами для пациентов". Пациент от лат. patient - терпящий, страдающий. Наверное, кто-то в полной мере ощутил потребность и создал клинику, в которой к твоим проблемам отнесутся с вниманием, не торопя выслушают, обстоятельно ответят на все вопросы. Всё просто и спокойно. Для меня это важно. Была на первичном приёме, надеюсь, что в дальнейшем не разочаруюсь.

Татьяна

Хорошая клиника. Персонал очень внимательный, отзывчивый, у них все под контролем. Доктор перед вакцинацией тщательно и не формально провел обследование. После вакцинации неоднократно проверял состояние. Вакцинировались с дочерью.

Пользователь НаПоправку

Делала в клинике вакцину Превинар -13. Все прошло идеально! Врач тщательно осмотрела, дала необходимые рекомендации. После вакцинации в течении 20 минут сидела в клинике, предложили кофе, постоянно интересовались самочувствием. В общем, мне очень все понравилось! Спасибо большое персоналу, врачу, старшей медсестре за Ваш профессионализм и замечательное отношение!

Пользователь (СберЗдоровье)

Данную клинику нашла по близости к дому. Проходила УЗИ почек. У меня осталось хорошее впечатление. Все было удобно и вовремя. По итогу обследования, я узнала, что у меня все в порядке. В клинике уютно, чисто и тепло. Порекомендовала бы ее другим.

Записаться на приём

Санкт-Петербург, ул.Ивана Черных, 25А

пн.- сб. с 9:00 - 20:00, вс. с 10:00 - 18:00

График работы

ПОНЕДЕЛЬНИК09:00 - 20:00
ВТОРНИК09:00 - 20:00
СРЕДА09:00 - 20:00
ЧЕТВЕРГ09:00 - 20:00
ПЯТНИЦА09:00 - 20:00
СУББОТА09:00 - 20:00
ВОСКРЕСЕНИЕ10:00 - 18:00
Имеются противопоказания,
необходима консультация специалиста