Санкт-Петербург, ул.Ивана Черных, 25А
пн.-сб. с 9:00 - 20:00, вс. с 10:00 - 18:00

Солевая лампа: польза реальная и мифическая

Задолго до активного производства и продажи солевых ламп в медицине начали использоваться методы спелеотерапии и галотерапии. Такое лечение предполагает пребывание в специальных комнатах/пещерах с покрытыми солью стенами и потолком. В помещении создается идеальный микроклимат с ионизированным воздухом, оптимальной влажностью и температурой. Регулярное посещение комнат для спелеотерапии улучшает работу дыхательной, иммунной, сердечно-сосудистой и нервной системы.

Как альтернативу таким процедурам предлагают купить солевую лампу. Производители уверяют, что она дает эффект галотерапии в домашних условиях, помогает в лечении и профилактике большого перечня болезней. Давайте разбираться, что из этого правда и действительно ли каждому нужно иметь дома такой светильник.

Принцип действия солевых ламп

Изделие состоит из большого цельного кристалла соли. Поверхность может быть шероховатой или гладкой, часто ей придают декоративную форму чтобы сделать оригинальным элементом интерьера. Вес лампы составляет несколько килограмм. Чем больше соли, тем сильнее эффект, поэтому производители советуют выбирать размер светильника по метражу комнаты.

Внутри расположена обычная лампочка накаливания, которая разогревается при включении. Когда кристаллы соли нагреваются, они реагируют с молекулами воды окружающего воздуха, в результате чего небольшое количество ионов отрывается от кристаллической решетки и распространяется по помещению.

Насколько эффективны солевые лампы

Хотя большинство производителей позиционируют изделие как полную замену сеансам в солевой пещере, на практике это далеко не так. Во время галотерапии человек находится в комнате, которая полностью покрыта солью. Количество этого вещества в сотни и даже тысячи раз больше, чем в одной лампе для домашнего использования. Поэтому не стоит ожидать, что она даст тот же эффект, что и физиопроцедуры, проводимые в правильно оборудованной солевой пещере.

Еще одно популярное обещание — способность светильника очищать воздух от аллергенов и патогенных микроорганизмов. Поэтому многие включают лампу как средство профилактики воздушно-капельных инфекций, когда кто-то из членов семьи заболел ОРВИ. На самом деле изделие не обладает никакими обеззараживающими свойствами и не может противостоять вирусам.

Если у человека есть хронические болезни дыхательной системы (бронхиальная астма, ХОБЛ), стоит задуматься о покупке очистителя воздуха. Такой прибор стоит недешево, но он действительно содержит специальные фильтры или вырабатывает определенные типы излучения с бактерицидными свойствами. При регулярном применении такого аппарата микроклимат в квартире становится более благоприятным для дыхательной системы.

Подведем итоги

С позиции доказательной медицины солевую лампу можно рассматривать только как стильный и приятный в использовании аксессуар, не имеющий значимых лечебно-оздоровительных свойств.

Улучшение состояния, которое наблюдается у некоторых людей после покупки светильника, врачи связывают с эффектом плацебо. К тому же мягкий желтый свет и эстетичный вид лампы в темной комнате дает положительный психологический эффект. Ее можно включать по вечерам, чтобы расслабиться после тяжелого дня и быстрее уснуть. Строго говоря положительные эффекты исчерпываются снижением тревоги и улучшением засыпания. Бактерицидный, иммуностимулирующий и прочие полезные эффекты спелеотерапии не достигаются ввиду низкой концентрации полезных ионов при работе простой лампы накаливания в куске соли.


Консультация врача

Людям со склонностью к аллергии и пациентам с хроническими патологиями дыхательной системы нужны более эффективные и научно проверенные методы профилактики. По любому вопросу можно проконсультироваться с терапевтом ID-Clinic оффлайн или онлайн. Врач подберет индивидуальные рекомендации, которые помогут сохранить здоровье и избежать обострений.

Осмотр

B01.047.007

Прием (осмотр, консультация) врача-терапевта на дому

6000 ₽

B01.047.002

Прием (осмотр, консультация) врача-терапевта, 30 мин.

2700 ₽

Online консультация врача-терапевта

3500 ₽

B01.047.001

Прием (осмотр, консультация) врача-терапевта, 60 мин.

3500 ₽

Записаться на прием

Санкт-Петербург, ул.Ивана Черных, 25А

Пн-Сб 09.00-20.00, Вс 10.00-18.00

Online консультация

Удобным способом,

в удобное для вас время

Другие услуги клиники

Истории и отзывы наших пациентов

Пользователь НаПоправку

Чудесная клиника профисионально , качественно , врач вирусолог Звонцова Светлана Александровна чуткий Доктор профессиональный внимательный подход к пациенту !! Будем лечиться в клинике.

НаПоправку

После посещения доктора моя проблема ушла и больше меня не беспокоит. Все, что она назначила, все сработало! Наверное, я бы посетила ее снова, потому что специалист она достаточно внимательный и компетентный. Она еще спустя несколько дней позвонила и спросила, подействовало лечение или нет. Поэтому я считаю, что она ответственный доктор!

Продокторов

Мнение у меня осталось положительным, лично мне врач понравилась доктор, претензий у меня нет никаких. Во-первых, я приехал на консультацию, затем Чирская Мария Александровна провела осмотр. В итоге, она порекомендовала какими медикаментами пользоваться для того, чтобы устранить то, что меня беспокоило, так что все было нормально. Скажем прием длился минут 20-30, затем я подождал, врач написала заключение, вышла в холл, где все уже мне заново прочитала, все объяснила, то есть расшифровала анализы по результатам осмотра. Общалась очень хорошо и тактично. Нареканий вообще ноль, нет никаких. Я не могу сомневаться в ее профессионализме, пока она назначила лечение, через неделю примерно, когда пройду курс лечения, тогда уже определю правильно было назначено лечение или нет. Если возникнет такая необходимость, то я, конечно же, посоветую такого доктора. Я считаю, что Мария Александровна - это очень приятный, замечательный врач.

Пациент

Хочется поблагодарить доктора за проявленную эмпатию и неравнодушие. Отметить глубокий профессионализм, грамотное и своевременное назначение лечения, которое оказалось очень эффективным. Благодаря доктору чувствую себя здоровым, полным сил и бодрости духа. Моя щитовидная железа больше меня не беспокоит.

Пользователь (СберЗдоровье)

Прием прошел очень хорошо. Доктор внимательно меня выслушала, сразу поняла суть моей проблемы, все подробно объяснила, ответила на все мои вопросы. Врач мне очень понравилась, чуткая, деликатная, очень приятная. Я бы рекомендовала данного специалиста.

Андрей

Здравствуйте! Интерьер Клиники И сотрудники ресепшн производят впечатление европейского качества, не знаю на счёт соответствия внешнего вида и квалификации врачей, сейчас только сижу в жду своего специалиста, но ценник заряжен, на мой взгляд, потому и ставлю 4 звезды

Пациент

Очень компетентный доктор. Общался со мной прекрасно. Буду обращаться к нему повторно. Я долго не могла разобраться, что у меня со здоровьем и Кирилл Александрович помог мне составить полную картину моего состояния. Все объяснил подробно и доступно. Меня все устроило. Посоветовала бы этого врача своим знакомым, при необходимости.

Пользователь (СберЗдоровье)

Врач приятный. Мне очень понравился, я буду дальше у неё наблюдаться. Анна Борисовна меня выслушала и выписала препараты.

Ирина Р

Были в этой клинике с дочерью по совету подруги. Я была невероятно поражена внимательным отношением, профессионализмом, человечностью врачей. Отдельно хотим поблагодарить Базюк Евгению Михайловну!!! Она потрясающий доктор!!! Также благодарим Сурженко Дарью Михайловну!! Низкий поклон и Евгении Михайловне и Дарье Михайловне!!!

Сергей Вячеславович

Прием прошел чудесно, о Кротове К.Ю. могу сказать, что он хороший доктор, тактичный, корректный. У меня был диагноз поставлен - начальная стадия рака, врач меня обследовал, посмотрел анализы и сказал, что нет у меня рака, никакой стадии, таким образом, избавил меня от ненужного диагноза. Сейчас у меня проходит верное лечение по другому диагнозу.

Записаться на приём

Санкт-Петербург, ул.Ивана Черных, 25А

пн.- сб. с 9:00 - 20:00, вс. с 10:00 - 18:00

График работы

ПОНЕДЕЛЬНИК09:00 - 20:00
ВТОРНИК09:00 - 20:00
СРЕДА09:00 - 20:00
ЧЕТВЕРГ09:00 - 20:00
ПЯТНИЦА09:00 - 20:00
СУББОТА09:00 - 20:00
ВОСКРЕСЕНИЕ10:00 - 18:00
Имеются противопоказания,
необходима консультация специалиста