Психосоматика: когда тело говорит за душу

Если вы когда-нибудь слышали выражение "все болезни от нервов", то знайте - оно весьма близко к реальности. Нередко наш организм сигнализирует о переживаниях и стрессах не словами, а разнообразными болезненными состояниями. Это и есть психосоматические заболевания – группа расстройств, которые возникают или усиливаются под влиянием стресса.

Мы все отлично знаем, как наше тело реагирует на сильные эмоции. Разбитое сердце от горя, узел в горле от тревоги, желудок, свернувшийся в комок от страха... Но что, если наши ощущения становятся хроническими и вызывают настоящие физические боли? Вот тут-то и вступают в игру психосоматические заболевания.

Ситуации, когда мы не можем найти физиологическую причину заболевания, не новы. Медицинское обследование ничего не показывает, но прогрессирование заболевания не останавливается. Такие случаи, когда физическую или органическую причину заболевания обнаружить не удается, но заболевание продолжает развиваться, классифицируются как психосоматические.

Они проявляются, как правило, после длительного стресса, психологической травмы или хронической усталости. Симптомы могут временно исчезнуть после начала лечения, но вскоре возвращаются. Это связано с тем, что медикаментозное лечение не всегда справляется с подобными расстройствами.

Причина в том, что в момент стресса в нашем организме начинают активно вырабатываться гормоны – кортизол, адреналин, норадреналин. Они запускают механизмы защиты организма, ускоряют сердцебиение, повышают артериальное давление, усиливают кровоток к мышцам, уменьшают кровоснабжение внутренних органов. Это оказывает большое нагрузку на сердце и ЖКТ, вызывая симптомы заболеваний.

Так что же делать, если ваше состояние ухудшается, а анализы не показывают никаких отклонений? Попробуйте обратиться к специалисту в области психосоматики. Мы приглашаем вас на консультацию к нашему врачу-психологу, который также является терапевтом и специалистом по УЗИ.

Впрочем, когда находишься в постоянном стрессе, когда твои эмоции и чувства заглушены и подавлены, все это может привести к развитию психосоматических заболеваний. Такое состояние вызывает постоянное напряжение и непрерывную выработку гормонов стресса, включая кортизол, адреналин и норадреналин, которые в свою очередь, могут негативно влиять на работу различных органов и систем в нашем организме.

Скажем, кортизол, который обычно помогает организму подготовиться к боевому состоянию, при длительном высоком уровне в крови может вызывать сонливость, тягу к сладкой и вредной пище, ухудшение памяти и внимания, депрессию и снижение иммунитета. Такое состояние может продолжаться годами, приводя к развитию различных заболеваний и образуя порочный круг, который сложно разорвать.

Вот почему, когда стоит вопрос о психосоматических заболеваниях, важно подходить к нему комплексно. На помощь придут как профильные специалисты - терапевт, невролог, кардиолог, эндокринолог, так и психотерапевт или психолог. Их задача — определить природу эмоционального состояния, которое вызвало заболевание, и помочь вам справиться с этими эмоциями.

Первоочередная задача в таких ситуациях – убедиться, что перед вами действительно психосоматика. И только опытный психолог или психотерапевт может сделать это, вместе с вами проведя детальный анализ анамнеза заболевания и вашей жизни.

Психосоматика — это сложное и серьезное состояние, и она не является плодом воображения или попыткой симуляции. Это реальная проблема, с которой не каждый человек способен справиться самостоятельно без помощи специалистов. Когда причина заболевания остается неясной, рекомендуется рассмотреть всего человека, а не только отдельные симптомы. Различные факторы в жизни, включая хронический стресс, недовольство работой или личной жизнью, а также негативное отношение к окружающим, могут стать провокаторами развития хронических заболеваний.

При борьбе с психосоматическими заболеваниями ключевым аспектом является сочетание психотерапии и грамотно подобранного медикаментозного лечения. Часто физический, или соматический, аспект заболевания требует фармакологической коррекции. Однако без психотерапевтического вмешательства рискуем столкнуться с возвращением симптомов. Правильное сочетание этих двух подходов к лечению может привести к устойчивому избавлению от многих проблем со здоровьем.