Санкт-Петербург, ул.Ивана Черных, 25А
пн.-сб. с 9:00 - 20:00, вс. с 10:00 - 18:00

Почему бывает частое чихание и нужно ли что-то с этим делать

Чихание — естественный защитный механизм, который позволяет быстро очистить полость носа от пыли, бактерий и других раздражителей. Это сложный рефлекс, вовлекающий мышцы дыхательных путей, межреберные мышцы и мускулатуру пресса. Он запускается при раздражении рецепторов на слизистой оболочке полости носа, сигналы от которых проходят в нервные центры и стимулируют сложный комплекс сокращения мышц, чтобы с силой вытолкнуть воздух из дыхательных путей.

Почему люди чихают

Чихание далеко не всегда вызвано ОРВИ, хроническим ринитом, синуситом или другими заболеваниями ЛОР-органов. У здоровых людей этот симптом возникает в ответ на действие различных раздражителей:

● резкий запах средств бытовой химии и парфюмерии;

● растительная пыльца;

● шерсть животных;

● сигаретный дым;

● производственный дым и пыль;

● пыль и песок во время сильного ветра;

● трение носа пальцем или салфеткой.

У некоторых людей чихание возникает на ярком свету или при взгляде на солнце. Это индивидуальная реакция, которая считается вариантом нормы. Также рефлекс может быть спровоцирован страхом и другими сильными эмоциями.

Что значит, если человек чихает много раз подряд

Обычно человек чихает однократно или 2-3 раза подряд, после чего раздражитель удаляется из полости носа, и рефлекс больше не возникает. При нахождении в сильно запыленном помещении или при длительном действии резкого запаха чихание может быть многократным, что тоже считается нормальной реакцией. Если многократные «чихи» бывают не слишком часто и связаны с конкретным раздражающим фактором, нет причин для волнений.

Однако частые приступы чихания без видимой причины могут быть признаком аллергического ринита. О проблемах со здоровьем стоит задуматься, когда за один раз человек чихает 10 и более раз. Скорее всего, рефлекс вызван не только внешним раздражителем, но и выбросом гистамина в ответ на действие аллергенов. Биоактивное вещество стимулирует нервные окончания, подобно экзогенным раздражителям, и запускает многократное чихание.

Как чихать правильно и безопасно для окружающих

Многие удивляются, что у простого действия есть свои правила и особенности, но это действительно так. Во время защитного рефлекса скорость воздушного потока в дыхательных путях возрастает до 120 км в час, поэтому при чихании очень важно открывать рот, чтобы воздух мог свободно выйти наружу вместе со слизью и бактериями. Если пытаться чихнуть «в себя» с закрытым ртом, патогены могут попадать в слуховые трубы или околоносовые пазухи, вызывая синусит, евстахиит, средний отит.

Во время чихания также следует побеспокоиться об окружающих людях. По возможности прикрывайте рот и нос тканевым платком или бумажной салфеткой. Если никаких гигиенических средств нет поблизости, можно прикрыть рот ладонью или локтем. После чихания желательно помыть руки или обработать их антисептиком.

Рекомендации по уходу за полостью носа

Одна из частых причин чихания — пересушивание слизистой оболочки носа, поскольку у большинства людей дома воздух более сухой, чем это необходимо по санитарно-гигиеническим нормам. Чтобы сделать пребывание в квартире более комфортным, следует использовать увлажнители воздуха. Это небольшой и относительно недорогой прибор, после применения которого многие замечают, что сухость и неприятные ощущения в носу исчезли, а чихание стало очень редким. Кроме того, он способствует профилактике вирусных инфекций: увлажненные слизистые оболочки намного лучше противодействуют патогенам.

Еще один способ увлажнить слизистую и сделать дыхание комфортным — промывание носа солевыми растворами. В аптеках продаются готовые составы с удобными флаконами, которые позволяют быстро и безопасно орошать полость носа, очищая ее от микроорганизмов, пыли, слизи. Такой способ особенно рекомендуют в период сезонного роста ОРВИ. Желательно промыть нос после того как человек посетил общественное место, находился недалеко от чихающих или кашляющих людей.

Обратите внимание, что промывать нос запрещено при полипах, искривлении носовой перегородки, склонности к отитам, частых носовых кровотечениях. Если вы не уверены в безопасности такой процедуры, предварительно посоветуйтесь с врачом.

Консультация врача

Если чихание возникает слишком часто и длительными приступами, нужно проконсультироваться с терапевтом. Возможно, раздражение в слизистой оболочке вызвано не внешними факторами, а аллергическими реакциями, полипами, деформацией носовой перегородки. В таком случае потребуется комплексная программа лечения: применение медикаментов, малоинвазивных вмешательств и других методов в зависимости от типа и степени тяжести болезни.


Теги: симптомы

Записаться на прием к врачу

В ID-Clinic вы можете получить консультацию терапевта в любое время в удобном онлайн-формате. Врач побеседует с вами по видеосвязи, оценит симптомы и даст общие рекомендации. Если по симптомам терапевт заподозрит наличие заболевания, он составит программу диагностики и предложит приехать в клинику для полного обследования.

Осмотр

B01.047.007

Прием (осмотр, консультация) врача-терапевта на дому

6000 ₽

B01.047.002

Прием (осмотр, консультация) врача-терапевта, 30 мин.

2700 ₽

Online консультация врача-терапевта

3500 ₽

B01.047.001

Прием (осмотр, консультация) врача-терапевта, 60 мин.

3500 ₽

Записаться на прием

Санкт-Петербург, ул.Ивана Черных, 25А

Пн-Сб 09.00-20.00, Вс 10.00-18.00

Online консультация

Удобным способом,

в удобное для вас время

Другие услуги клиники

Истории и отзывы наших пациентов

Марина К.

Оказались в клинике впервые, необходимо было сдать срочно пцр-тест. Быстро, качественно, персонал очень внимательный и вежливый. Рекомендую к посещению.

Пользователь НаПоправку

Хочу поблагодарить и отметить высокий уровень профессионализма, компетенций и навыков медицинской сестре процедурного кабинета!!! Сегодня мне ставили капельницу, впервые за долгие годы мне настолько качественно и успешно оказали эту услугу, спасибо огромное!!!

Пользователь (НаПоправку)

Выражаю слова признательности и уважения врачу Марине Георгиевне Велихер. Доктор проявил высокий профессионализм, системный подход и глубокую человеческую отзывчивость. Достойное сочетание молодости, вдумчивости и знаний.

Анастасия Торош

Спасибо за понимание) записалась в тот же день,когда и позвонила) нужно было срочно. Угостили кофе. (благодарю)! Очень вежливый персонал. Помогли даже зарядить телефон))) в других клиниках на сегодня было все забито. Жду врача)

Продокторов

Еще не встречала диагноста лучше. Ольга Владимировна со всей ответственностью выполняет свои обязанности. Когда я пришла к ней обследоваться, было волнение и недоверие, но в ходе общения и диагностики, оно развеялось. Я увидела перед собой профессионала, который заботится о своих пациентах. Она всесторонне изучает проблему и дает понятные разъяснения и расшифровку. Я оцениваю ее работу на высший балл, хочется, чтобы такие медики встречались как можно чаще. Тогда не страшно будет обращаться в больницы.

Монахов Никита Эдуардович

Молодой, но перспективный специалист и видно, что профессиональный человек. Он осмотрел меня без проблем, прописал необходимые медикаменты, провел полностью консультацию по поводу заболевания, рассказал какие могут быть последствия, если не лечиться, как мне действовать и довел до меня всё доходчиво.

Анна

Нужен был экспресс тест на короновирус, с переводом. На следующий день уже рейс. Мне перезвонили, соориентировали по времени, в тот же день сделала, так что я все успела. Спасибо!

Андрей

Здравствуйте! Интерьер Клиники И сотрудники ресепшн производят впечатление европейского качества, не знаю на счёт соответствия внешнего вида и квалификации врачей, сейчас только сижу в жду своего специалиста, но ценник заряжен, на мой взгляд, потому и ставлю 4 звезды

Пользователь (СберЗдоровье)

Анна Борисовна очень вежливая, информативно все рассказала. Доктора я выбрала по отзывам. На приеме врач все доступно объясняла, назначила дополнительное обследование и дала рекомендации. Специалист уделил достаточно времени на приеме и ответил на все вопросы.

Ольга Михайловна

Выражаю слова признательности и уважения врачу Марине Георгиевне Велихер. Доктор проявил высокий профессионализм, системный подход и глубокую человеческую отзывчивость. Достойное сочетание молодости, вдумчивости и знаний.

Записаться на приём

Санкт-Петербург, ул.Ивана Черных, 25А

пн.- сб. с 9:00 - 20:00, вс. с 10:00 - 18:00

График работы

ПОНЕДЕЛЬНИК09:00 - 20:00
ВТОРНИК09:00 - 20:00
СРЕДА09:00 - 20:00
ЧЕТВЕРГ09:00 - 20:00
ПЯТНИЦА09:00 - 20:00
СУББОТА09:00 - 20:00
ВОСКРЕСЕНИЕ10:00 - 18:00
Имеются противопоказания,
необходима консультация специалиста