Сомнамбулия

Как возникает сомнамбулия

Неконтролируемая двигательная активность развивается в медленной фазе сна и чаще всего наблюдается в первой половине ночи. Ее появление связывают с необычной электрической активностью в определенных зонах головного мозга, тогда как в норме там должны преобладать процессы торможения. В результате происходит неравномерное возбуждение центральной нервной системы: отделы, отвечающие за сознание, остаются в состоянии сна, а двигательные центры активизируются.

Причины и факторы риска

Точные причины сомнамбулизма пока не установлены. Чаще всего такое состояние связывают с психоневрологическими проблемами: неврозом навязчивых состояний, синдромом хронической усталости, однократным сильным стрессом или длительным действием стрессовых факторов. Лунатизм часто встречается у людей с бессонницей и другими парасомниями. В качестве триггера снохождения могут выступать яркие сны, громкие звуки, внезапные вспышки света в спальне.

Хотя такое состояние обычно связывают с эпизодами хождения во сне, на практике встречаются разнообразные двигательные паттерны: от сидения на кровати до выполнения сложных действий, требующих координации движений, ловкости и участия мелкой моторики. Описаны случаи, когда в состоянии сомнамбулизма человек мог полностью одеться, отходил от дома на значительное расстояние, начинал играть на музыкальных инструментах.

Отличительные черты сомнамбулии

● во время приступа человек ходит с открытыми глазами, при этом его взгляд пустой и обычно устремлен вдаль
● все действия выполняются безэмоционально, лицо приобретает вид «маски»
● движения носят автоматический характер и подчиняются только внутренним стимулам
● человек не реагирует на обращенную к нему речь, не замечает опасность (высота, огонь, острые предметы)
● после пробуждения пациент ничего не помнит о случившемся ночью

Консультация врача

Пациент не может самостоятельно узнать о наличии лунатизма, поэтому о настораживающих симптомах ему сообщают близкие. В такой ситуации человеку необходимо посетить сомнолога ID-Clinic — врача, который специализируется на диагностике и лечении различных патологий сна. Для диагностики сомнамбулии, помимо клинической беседы, может проводиться полисомнография, ЭЭГ, КТ или МРТ головного мозга (для исключения органических причин патологии).

Нужно ли лечить сомнамбулизм

При редких случаях снохождения, во время которых человек не выполняет опасных действий, фармакотерапия не назначается. Врачи рекомендуют нормализовать режим работы и отдыха, спать не менее 7 часов в сутки. Для крепкого сна стоит попробовать вечерние ритуалы: зажигание аромасвечей, расслабляющая ванна. При регулярных эпизодах лунатизма показаны антидепрессанты, седативные препараты и другие лекарства с учетом психоэмоционального состояния пациента.

Записаться к врачу

При любых нарушениях сна вы можете обратиться за помощью к сомнологу нашей клиники, который проводит консультации онлайн по видеосвязи и офлайн на очном приеме. Для записи на удобный день и время оставьте заявку в форме обратной связи и дождитесь звонка от администратора.