Санкт-Петербург, ул.Ивана Черных, 25А
пн.-сб. с 9:00 - 20:00, вс. с 10:00 - 18:00

Как избавиться от запаха пота?

Многие люди переживают, что они потеют сильнее окружающих, и о том, что запах пота слышен на расстоянии. Довольно часто такое беспокойство не имеет никаких объективных оснований, а связано лишь с психологическими особенностями личности. При этом нарушения процессов потоотделения также широко распространены. Они могут быть как самостоятельной патологией, так и признаком заболеваний других органов.

Как происходит процесс потоотделения

За выработку пота отвечают потовые железы, которые расположены в дерме. Всего в человеческом деле их насчитывается от 2 до 4 млн. По особенностям функционирования железы подразделяются на 2 типа:

1. Эккриновые. Эти структуры расположены практически по всей поверхности тела и выполняют основную функцию терморегуляции. Их секрет в основном состоит из воды и солей, не имеет характерного запаха пота. Эккриновые железы активны у людей любого возраста.

2. Апокриновые. Железы такого типа преимущественно локализованы в области подмышечных впадин и в паховой зоне. Они активизируются с момента полового созревания, а к пожилому возрасту их функция постепенно угасает. Именно эти структуры ответственны за появление запаха пота.

Жидкость с белками и липидами, которая выделяется апокриновыми железами, сама по себе не имеет неприятного запаха. Он возникает уже после выделения пота и его контакта с естественной микрофлорой на поверхности кожи. Химические вещества, которые содержатся в железистом секрете, используются бактериями для жизнедеятельности, в результате чего превращаются в резко пахнущие молекулы. Они дают специфический запах, зависящий от состава пота, рН кожи, гормонального фона и других индивидуальных факторов.

Причины повышенной потливости

Обильное потоотделение может возникать при физиологических состояниях: повышении температуры на улице или в помещении, интенсивной физической работе и занятиях спортом. Поскольку функция желез имеет нейрогуморальную регуляцию, многие люди страдают от повышенной потливости во время стрессовых ситуаций, что также является вариантом нормы. Во всех вышеназванных случаях избыточное выделение пота имеет четкую связь с провоцирующим фактором и исчезает после устранения причины.

Чрезмерное потоотделение может быть обусловлено пищевыми привычками. Работу желез усиливают все специи и пряности, копченая, острая, слишком горячая пища. Злоупотребление кофе, крепким чаем и энергетиками также способствует повышенной потливости.

Патологически усиленное потоотделение называют гипергидрозом. Если потеет вся поверхность тела, такой гипергидроз является диффузным, а при чрезмерной выработке пота в отдельных зонах тела говорят о локальной форме заболевания. Локальный гипергидроз чаще всего возникает в подмышечных впадинах, на ладонях и подошвах, над верхней губой и в области подбородка.

К патологическим причинам повышенной потливости относят:

● лихорадку при инфекционных и неинфекционных заболеваниях;

● нарушения вегетативной нервной регуляции, избыточную активность симпатических волокон;

● эндокринные болезни: тиреотоксикоз, феохромоцитома, сахарный диабет, климакс у женщин;

● гипертонический криз;

● интоксикации некоторыми растительными веществами и промышленными ядами;

● абстинентный синдром после отказа от алкоголя, наркотических веществ;

● органические заболевания головного мозга;

● некоторые виды онкопатологии и неопластический синдром.

Гипергидроз на фоне лихорадки признан естественным компенсаторным механизмом, который помогает охлаждению тела. После снижения температуры потовые железы становятся менее активными, поэтому ситуация быстро нормализуется. При остальных заболеваниях обильная потливость беспокоит пациента в течение длительного времени, нередко она сочетается с другими хроническими симптомами нездоровья.

Почему изменяется запах пота

Потовые железы наряду с почками и легкими выполняют выделительную функцию. Если в организме нарушен обмен веществ и развиваются определенные заболевания, в пот попадают вещества, которые в норме там отсутствуют или находятся в минимальных количествах.

По характерному запаху можно предположить наличие ряда патологий:

● запах ацетона — декомпенсированный сахарный диабет, печеночная недостаточность, нарушения метаболизма при соблюдении кето-диеты;

● сладкий “медовый” запах — инфицирование синегнойной палочкой, сахарный диабет; 

● запах аммиака (мочи) — почечная недостаточность;

● запах уксуса — туберкулез;

● “мышиный” запах (запах старости) — фенилкетонурия;

● “рыбный” запах — триметиламинурия.

С потом могут выделяться экстрактивные вещества, содержащиеся в луке, чесноке и других ароматных продуктах. Около суток после злоупотребления пищей с такими добавками от тела будет исходить более резкий и неприятный запах, чем обычно. Это физиологическое явление, которое не должно беспокоить человека. После возвращения к привычному рациону питания и уменьшения потребления пахучих продуктов ситуация приходит в норму.

Как избавиться от гипергидроза и резкого запаха пота

Людям, которые замечают за собой повышенную потливость, нужно более внимательно относиться к личной гигиене. Стандартного душа дважды в день может быть недостаточно. По возможности рекомендуют принять дополнительный душ в течение дня и сменить одежду. Если человек целый день проводит на работе или в разъездах по городу, желательно всегда иметь при себе влажные гигиенические салфетки для обработки подмышечных впадин и устранения неприятного запаха Специально для решения проблемы локального гипергидроза выпускаются салфетки с добавлением антиперспирантов, которые уменьшают потливость и позволяют коже дольше оставаться сухой.

Основным способом контроля потоотделения и неприятного запаха является косметика — дезодоранты и антиперспиранты, которые представлены в стиках, роликовой форме и аэрозолях. При выборе средства нужно знать о ключевых различиях:

● дезодоранты — вещества, которые подавляют размножение бактерий на коже, тем самым предотвращая биохимические реакции и появление неприятного запаха;

● антиперспиранты — компоненты, которые уменьшают активность потовых желез, лишая бактерий их «пищи», и поддерживают сухость кожи в течение длительного времени.

При повышенной потливости более эффективными будут антиперспиранты, которые частично решают проблему гипергидроза и одновременно предупреждают появление резкого запаха. Дезодоранты лучше работают при умеренном потоотделении, они обычно имеют приятный аромат и дарят длительное ощущение свежести. Сейчас многие производители выпускают комбинированные средства, которые выполняют сразу обе функции, обеспечивают максимальную сухость и чистоту на продолжительное время.

Если беспокоит проблема гипергидроза, следует выбирать одежду из натуральных тканей, которая не будет слишком плотно прилегать к телу, особенно под руками и в естественных складках. По возможности надевайте несколько слоев одежды, чтобы при повышении температуры на улице или пребывании в жарком помещении можно было снять верхний слой и не страдать от чрезмерного потоотделения.

Теги: симптомы

Консультация врача

Гигиенические рекомендации важны для каждого человека, независимо от интенсивности потоотделения. Если же гипергидроз предположительно связан с нарушениями здоровья, гигиены будет недостаточно. В таком случае необходимо проконсультироваться с дерматологом ID-Clinic онлайн или офлайн, чтобы врач провел диагностику, выявил причину патологии и подобрал соответствующее лечение.

Осмотр

B01.008.001

Прием (осмотр, консультация) врача-дерматовенеролога первичный

3500 ₽

B01.008.002

Прием (осмотр, консультация) врача-дерматовенеролога повторный

3500 ₽

Online консультация врача-дерматолога

3000 ₽

Записаться на прием

Санкт-Петербург, ул.Ивана Черных, 25А

Пн-Сб 09.00-20.00, Вс 10.00-18.00

Online консультация

Удобным способом,

в удобное для вас время

Другие услуги клиники

Истории и отзывы наших пациентов

Татьяна

Хорошая клиника. Персонал очень внимательный, отзывчивый, у них все под контролем. Доктор перед вакцинацией тщательно и не формально провел обследование. После вакцинации неоднократно проверял состояние. Вакцинировались с дочерью.

Продокторов

Моя мама лежала в онкологическом диспансере на 5 отделении, лечащим врачом у нее был Кротов. Мне хотелось бы выразить благодарность врачу за грамотную медицинскую помощь моей матери и моральную поддержку, которую он оказал ей за время длительного пребывания в больнице. Мама считает, что с лечащим врачом ей повезло, и я разделяю это мнение, поскольку сама лично также общалась несколько раз с Кириллом Юрьевичем, справлялась о состоянии матери. Он прекрасный профессионал и человек с большой буквы.

Пользователь (СберЗдоровье)

Прием прошел очень хорошо. Доктор внимательно меня выслушала, сразу поняла суть моей проблемы, все подробно объяснила, ответила на все мои вопросы. Врач мне очень понравилась, чуткая, деликатная, очень приятная. Я бы рекомендовала данного специалиста.

Пользователь (СберЗдоровье)

Анна Борисовна очень грамотная. На приеме врач собрала анамнез, все подробно объяснила, ответила на все вопросы, и дала рекомендации. Рекомендую данного специалиста.

Пользователь (СберЗдоровье)

Приём прошёл чудесно! Спасибо! Анна Борисовна хороший и внимательный специалист. Она ответила на все мои вопросы, провела обследование паразита, которого я принёс под микроскопом, уделила более чем достаточно времени и решила проблему. Я бы порекомендовал другим пациентам данного врача, хотя очень редко кого-то рекомендую.

Продокторов

Замечательный врач, мало таких внимательных специалистов. Всё посмотрела, диагноз поставила и подобрала мне таблетки, которые подошли. До этого в поликлинике мне кардиолог подбирал препараты методом тыка.

Монахов Никита Эдуардович

Молодой, но перспективный специалист и видно, что профессиональный человек. Он осмотрел меня без проблем, прописал необходимые медикаменты, провел полностью консультацию по поводу заболевания, рассказал какие могут быть последствия, если не лечиться, как мне действовать и довел до меня всё доходчиво.

Пользователь (НаПоправку)

Светлана Александровна,замечательный врач! Очень довольны приемом! Внимательная, компетентная, добрая. Консультация была долгой, все подробно разъяснила, вникала в проблему, дала советы и лечение. С нами были дети маленькие, даже им уделила внимание, пребывание было длительным, поэтому был организован досуг детей. Честно говоря я впервые встречаю такого врача. Рекомендую однозначно и буду рекомендовать знакомым! Спасибо огромное, впечатления самые приятные, настоящий доктор от Бога!!!!!

Продокторов

Наблюдаюсь у Дарьи Михайловны третий год. Очень чуткий и внимательный врач, профессионал своего дела.

Пользователь (НаПоправку)

Я безумно рада что попала на приём именно к Татьяне Сергеевна в ID клиник. Чудесная женщина, профессиональный доктор. Грамотно провела первичный осмотр, назначила обследование.
Благодарю весь персонал ID клиник за прекрасную работу, чуткость и неравнодушие. Теперь только к Вам!

Записаться на приём

Санкт-Петербург, ул.Ивана Черных, 25А

пн.- сб. с 9:00 - 20:00, вс. с 10:00 - 18:00

График работы

ПОНЕДЕЛЬНИК09:00 - 20:00
ВТОРНИК09:00 - 20:00
СРЕДА09:00 - 20:00
ЧЕТВЕРГ09:00 - 20:00
ПЯТНИЦА09:00 - 20:00
СУББОТА09:00 - 20:00
ВОСКРЕСЕНИЕ10:00 - 18:00
Имеются противопоказания,
необходима консультация специалиста