Санкт-Петербург, ул.Ивана Черных, 25А
пн.-сб. с 9:00 - 20:00, вс. с 10:00 - 18:00

Как избавиться от запаха пота?

Многие люди переживают, что они потеют сильнее окружающих, и о том, что запах пота слышен на расстоянии. Довольно часто такое беспокойство не имеет никаких объективных оснований, а связано лишь с психологическими особенностями личности. При этом нарушения процессов потоотделения также широко распространены. Они могут быть как самостоятельной патологией, так и признаком заболеваний других органов.

Как происходит процесс потоотделения

За выработку пота отвечают потовые железы, которые расположены в дерме. Всего в человеческом деле их насчитывается от 2 до 4 млн. По особенностям функционирования железы подразделяются на 2 типа:

1. Эккриновые. Эти структуры расположены практически по всей поверхности тела и выполняют основную функцию терморегуляции. Их секрет в основном состоит из воды и солей, не имеет характерного запаха пота. Эккриновые железы активны у людей любого возраста.

2. Апокриновые. Железы такого типа преимущественно локализованы в области подмышечных впадин и в паховой зоне. Они активизируются с момента полового созревания, а к пожилому возрасту их функция постепенно угасает. Именно эти структуры ответственны за появление запаха пота.

Жидкость с белками и липидами, которая выделяется апокриновыми железами, сама по себе не имеет неприятного запаха. Он возникает уже после выделения пота и его контакта с естественной микрофлорой на поверхности кожи. Химические вещества, которые содержатся в железистом секрете, используются бактериями для жизнедеятельности, в результате чего превращаются в резко пахнущие молекулы. Они дают специфический запах, зависящий от состава пота, рН кожи, гормонального фона и других индивидуальных факторов.

Причины повышенной потливости

Обильное потоотделение может возникать при физиологических состояниях: повышении температуры на улице или в помещении, интенсивной физической работе и занятиях спортом. Поскольку функция желез имеет нейрогуморальную регуляцию, многие люди страдают от повышенной потливости во время стрессовых ситуаций, что также является вариантом нормы. Во всех вышеназванных случаях избыточное выделение пота имеет четкую связь с провоцирующим фактором и исчезает после устранения причины.

Чрезмерное потоотделение может быть обусловлено пищевыми привычками. Работу желез усиливают все специи и пряности, копченая, острая, слишком горячая пища. Злоупотребление кофе, крепким чаем и энергетиками также способствует повышенной потливости.

Патологически усиленное потоотделение называют гипергидрозом. Если потеет вся поверхность тела, такой гипергидроз является диффузным, а при чрезмерной выработке пота в отдельных зонах тела говорят о локальной форме заболевания. Локальный гипергидроз чаще всего возникает в подмышечных впадинах, на ладонях и подошвах, над верхней губой и в области подбородка.

К патологическим причинам повышенной потливости относят:

● лихорадку при инфекционных и неинфекционных заболеваниях;

● нарушения вегетативной нервной регуляции, избыточную активность симпатических волокон;

● эндокринные болезни: тиреотоксикоз, феохромоцитома, сахарный диабет, климакс у женщин;

● гипертонический криз;

● интоксикации некоторыми растительными веществами и промышленными ядами;

● абстинентный синдром после отказа от алкоголя, наркотических веществ;

● органические заболевания головного мозга;

● некоторые виды онкопатологии и неопластический синдром.

Гипергидроз на фоне лихорадки признан естественным компенсаторным механизмом, который помогает охлаждению тела. После снижения температуры потовые железы становятся менее активными, поэтому ситуация быстро нормализуется. При остальных заболеваниях обильная потливость беспокоит пациента в течение длительного времени, нередко она сочетается с другими хроническими симптомами нездоровья.

Почему изменяется запах пота

Потовые железы наряду с почками и легкими выполняют выделительную функцию. Если в организме нарушен обмен веществ и развиваются определенные заболевания, в пот попадают вещества, которые в норме там отсутствуют или находятся в минимальных количествах.

По характерному запаху можно предположить наличие ряда патологий:

● запах ацетона — декомпенсированный сахарный диабет, печеночная недостаточность, нарушения метаболизма при соблюдении кето-диеты;

● сладкий “медовый” запах — инфицирование синегнойной палочкой, сахарный диабет; 

● запах аммиака (мочи) — почечная недостаточность;

● запах уксуса — туберкулез;

● “мышиный” запах (запах старости) — фенилкетонурия;

● “рыбный” запах — триметиламинурия.

С потом могут выделяться экстрактивные вещества, содержащиеся в луке, чесноке и других ароматных продуктах. Около суток после злоупотребления пищей с такими добавками от тела будет исходить более резкий и неприятный запах, чем обычно. Это физиологическое явление, которое не должно беспокоить человека. После возвращения к привычному рациону питания и уменьшения потребления пахучих продуктов ситуация приходит в норму.

Как избавиться от гипергидроза и резкого запаха пота

Людям, которые замечают за собой повышенную потливость, нужно более внимательно относиться к личной гигиене. Стандартного душа дважды в день может быть недостаточно. По возможности рекомендуют принять дополнительный душ в течение дня и сменить одежду. Если человек целый день проводит на работе или в разъездах по городу, желательно всегда иметь при себе влажные гигиенические салфетки для обработки подмышечных впадин и устранения неприятного запаха Специально для решения проблемы локального гипергидроза выпускаются салфетки с добавлением антиперспирантов, которые уменьшают потливость и позволяют коже дольше оставаться сухой.

Основным способом контроля потоотделения и неприятного запаха является косметика — дезодоранты и антиперспиранты, которые представлены в стиках, роликовой форме и аэрозолях. При выборе средства нужно знать о ключевых различиях:

● дезодоранты — вещества, которые подавляют размножение бактерий на коже, тем самым предотвращая биохимические реакции и появление неприятного запаха;

● антиперспиранты — компоненты, которые уменьшают активность потовых желез, лишая бактерий их «пищи», и поддерживают сухость кожи в течение длительного времени.

При повышенной потливости более эффективными будут антиперспиранты, которые частично решают проблему гипергидроза и одновременно предупреждают появление резкого запаха. Дезодоранты лучше работают при умеренном потоотделении, они обычно имеют приятный аромат и дарят длительное ощущение свежести. Сейчас многие производители выпускают комбинированные средства, которые выполняют сразу обе функции, обеспечивают максимальную сухость и чистоту на продолжительное время.

Если беспокоит проблема гипергидроза, следует выбирать одежду из натуральных тканей, которая не будет слишком плотно прилегать к телу, особенно под руками и в естественных складках. По возможности надевайте несколько слоев одежды, чтобы при повышении температуры на улице или пребывании в жарком помещении можно было снять верхний слой и не страдать от чрезмерного потоотделения.

Теги: симптомы

Консультация врача

Гигиенические рекомендации важны для каждого человека, независимо от интенсивности потоотделения. Если же гипергидроз предположительно связан с нарушениями здоровья, гигиены будет недостаточно. В таком случае необходимо проконсультироваться с дерматологом ID-Clinic онлайн или офлайн, чтобы врач провел диагностику, выявил причину патологии и подобрал соответствующее лечение.

Осмотр

B01.008.001

Прием (осмотр, консультация) врача-дерматовенеролога первичный

3000 ₽

B01.008.002

Прием (осмотр, консультация) врача-дерматовенеролога повторный

3000 ₽

Online консультация врача-дерматолога

3000 ₽

Записаться на прием

Санкт-Петербург, ул.Ивана Черных, 25А

Пн-Сб 09.00-20.00, Вс 10.00-18.00

Online консультация

Удобным способом,

в удобное для вас время

Другие услуги клиники

Истории и отзывы наших пациентов

Пользователь НаПоправку

В ID-Clinic мы уже не один раз записывались к Савченко Михаилу Андреевичу. Михаил Андреевич - очень хороший доктор, внимательный, терпеливый. В результате мы получили помощь, назначенное лечение помогло. Оцениваем профессионализм специалиста на 5. Клиника тоже устроила: чисто, персонал доброжелательный.

Продокторов

Могу смело рекомендовать другим людям этого дерматолога. Мне он быстро поставил диагноз, пришлось всего несколько анализов сдать, и всё подтвердилось. Лечение он мне назначил толковое, кожа быстро стала приходить в норму и сейчас уже полностью очистилась. Большое спасибо и успехов Евгению Борисовичу в работе!

Пользователь НаПоправку

Очень профессионально и внимательно проведён Прием

Сергей Вячеславович

Прием прошел чудесно, о Кротове К.Ю. могу сказать, что он хороший доктор, тактичный, корректный. У меня был диагноз поставлен - начальная стадия рака, врач меня обследовал, посмотрел анализы и сказал, что нет у меня рака, никакой стадии, таким образом, избавил меня от ненужного диагноза. Сейчас у меня проходит верное лечение по другому диагнозу.

Пользователь (НаПоправку)

Хочу сказать огромное спасибо Татьяне Сергеевне за профессионализм и неравнодушное отношение! Была на приёме 26 января с подозрением на активный процесс по токсоплазмозу при беременности (был положительный анализ на IG M, полученный в одном из известных стационаров города). Проанализировав всё данные, Татьяна Сергеевна усомнилась в достоверности анализа и расписала мне план действий по перепроверке. А самое главное - успокоила, придала уверенности, что всё будет хорошо, дала полезные советы. И действительно, всё оказалось так, как предполагал доктор: при перепроверке в Боткина у меня не нашли ничего. Спасибо огромное, Доктор!

Пользователь (НаПоправку)

Я записывался на суточное мониторирование АД. Все прошло хорошо, Ольга Владимировна объяснила, как все будет проходить. Результаты обследования мне выдали вовремя, заключение помогло поставить диагноз.

Пользователь (НаПоправку)

Мы с дочерью записывались к гинекологу, принимала дочку Царева Юлия Геннадьевна. Юлия Геннадьевна - прекрасный врач, очень опытный, я обращалась и сама к ней много раз. Ранее я ходила к ней, когда она работала в обычной поликлинике, теперь мы специально нашли ее место работы, чтобы смогла посетить дочка. Юлия Геннадьевна - очень внимательная, корректная.

Продокторов

К Марии Александровне привела свою маму, которая несколько месяцев безуспешно боролась с некрасивыми и зудящими пятнами на лице. Была у двух врачей по месту жительства, прошла курс недешевого лечения - все зря. Мария Александровна сразу же предположила диагноз, который подтвердился после обследования. На понятном языке объяснила нам что происходит, какое она планирует лечение и бонусом дала маме подробнейшую рекомендацию по уходу за кожей лица. Итог - за 3 недели состояние кардинально улучшилось. Зуд прошел сразу, пятен уже почти не видно. Очень приятно встретить человека, который сочетает в себе высокий профессионализм с терпением и чуткостью. Спасибо большое!

Продокторов

Внимательный и вежливый, опытный доктор. Заключение могут отдать в руки, а могут прислать на электронную почту, что удобно.
Так внимательно еще никто не делал мне УЗИ. Объяснил все, что смотрит и что видит, какие размеры органов у меня и какие в норме, не сидел с отстраненным видом, а все комментировал по ходу обследования и сразу объяснял, норма или нет. Теперь УЗИ буду делать только у него. Он, оказывается, много лет работал хирургом, что дает о себе знать по его подробным объяснениям и рекомендациям.

Продокторов

Мнение у меня осталось положительным, лично мне врач понравилась доктор, претензий у меня нет никаких. Во-первых, я приехал на консультацию, затем Чирская Мария Александровна провела осмотр. В итоге, она порекомендовала какими медикаментами пользоваться для того, чтобы устранить то, что меня беспокоило, так что все было нормально. Скажем прием длился минут 20-30, затем я подождал, врач написала заключение, вышла в холл, где все уже мне заново прочитала, все объяснила, то есть расшифровала анализы по результатам осмотра. Общалась очень хорошо и тактично. Нареканий вообще ноль, нет никаких. Я не могу сомневаться в ее профессионализме, пока она назначила лечение, через неделю примерно, когда пройду курс лечения, тогда уже определю правильно было назначено лечение или нет. Если возникнет такая необходимость, то я, конечно же, посоветую такого доктора. Я считаю, что Мария Александровна - это очень приятный, замечательный врач.

Записаться на приём

Санкт-Петербург, ул.Ивана Черных, 25А

пн.- сб. с 9:00 - 20:00, вс. с 10:00 - 18:00

График работы

ПОНЕДЕЛЬНИК09:00 - 20:00
ВТОРНИК09:00 - 20:00
СРЕДА09:00 - 20:00
ЧЕТВЕРГ09:00 - 20:00
ПЯТНИЦА09:00 - 20:00
СУББОТА09:00 - 20:00
ВОСКРЕСЕНИЕ10:00 - 18:00
Имеются противопоказания,
необходима консультация специалиста