Санкт-Петербург, ул.Ивана Черных, 25А
пн.-сб. с 9:00 - 20:00, вс. с 10:00 - 18:00

Что делать, если потеют и пахнут ноги?

Резкий запах от ног, носков и обуви — деликатная проблема, о которой не принято говорить в обществе, однако ею страдают многие люди. Это становится причиной неуверенности в себе, избегания походов в гости, занятий спортом в зале и других ситуаций, когда чрезмерную потливость могут заметить окружающие.

Хорошая новость в том, что от неприятного запаха можно полностью избавиться. Для этого нужно найти причину его появления и предпринять необходимые меры.

Почему ноги сильно потеют и неприятно пахнут?

Сам по себе пот не имеет запаха, а знакомый всем резкий аромат возникает при его контакте с микроорганизмами, которые живут на поверхности кожи. Они начинают активно размножаться, используя секрет потовых желез для своей жизнедеятельности, в результате чего образуются летучие жирные кислоты, которые дурно пахнут. Носки и стельки пропитываются потом и тоже приобретают характерный запах, который практически не выветривается.

Далеко не всегда “ароматные” ноги сигнализируют о болезни. Причиной проблемы могут быть:

● плохая гигиена ног, особенно в жару и после занятий спортом, когда потливость усиливается;

● ношение носков из синтетических материалов, которые препятствуют вентиляции;

● выбор некачественной обуви из искусственной кожи;

● плохой уход за кожей стоп и ногтями;

● необходимость весь день носить теплую обувь в помещении;

● тесная или неудобная обувь.

Самое распространенное дерматологическое заболевание, при котором ноги начинают дурно пахнуть, — микозы кожи и ногтей. Грибковая инфекция характеризуется длительным течением и отсутствием ярких клинических симптомов, поэтому многие пациенты не обращаются к врачу, игнорируя болезнь либо применяя методы самолечения. При грибке неприятный запах беспокоит постоянно, даже когда ноги не потеют, а гигиена тщательно соблюдается.

К другим причинам резко пахнущих ног относят эндокринные заболевания, прежде всего сахарный диабет, врожденные метаболические нарушения, болезни почек и печени. Также не следует забывать о локальном гипергидрозе стоп: повышенное потоотделение затрудняет гигиену, способствует мацерации кожи и размножению патогенных бактерий, поэтому такие люди намного чаще страдают от несвежести обуви и носков.

7 способов справиться с неприятным запахом ног

1. Использовать лечебную косметику. При сильной потливости стандартную гигиену ног с мылом или гелем для душа дополняют средствами с антисептиками, вяжущими и подсушивающими компонентами. Они продлевают ощущение свежести, подавляют размножение бактерий на коже, снижают риск появления неприятного запаха.

2. Следить за чистотой носков. Носки нужно менять один раз в день, а при повышенной потливости это рекомендуется делать минимум дважды. Грязные предметы одежды стирают в машинке при высокой температуре. После стирки их следует прогладить или обработать паром, чтобы уничтожить бактерии и остаточный неприятный запах.

3. Правильно ухаживать за обувью. Помимо того, что обувь должна быть качественной, нужно уделять особое внимание ее чистоте. После прихода домой всегда используйте сушилки, чтобы на мокрых стельках не размножались бактерии и грибки. Также стоит попробовать противогрибковые и дезодорирующие спреи для обработки внутренней поверхности.

4. Приобрести впитывающие стельки. Дополнительные вкладыши в обувь содержат абсорбенты, которые быстро поглощают пот, бактерии и неприятный запах. Многие производители пропитывают стельки антибактериальными и противогрибковыми компонентами, чтобы предупредить заболевания кожи ног у пациентов с гипергидрозом.

5. Применять тальк для ног. Дезодорирующая присыпка обладает функциями адсорбента: хорошо впитывает пот, поддерживает сухость ног в течение длительного времени и препятствует появлению дурного запаха. В продаже есть варианты с охлаждающим, антисептическим и дезодорирующим эффектом для максимального комфорта в течение дня.

6. Воспользоваться антиперспирантом. Специальные средства для ног рекомендованы людям с локальным гипергидрозом стоп, чтобы контролировать уровень потливости в течение дня. Обычно в состав добавляют дезодорирующие компоненты, которые блокируют появление неприятного запаха, даже если ступни начнут потеть.

7. Делать аппаратный педикюр. Медицинский педикюр помогает поддерживать здоровье ног при повышенной потливости, уменьшает риск грибковых инфекций и других дерматологических проблем. Регулярная врачебная гигиена ног особенно важна для людей с сахарным диабетом, сосудистыми заболеваниями и другими факторами, которые ухудшают кровоснабжение нижних конечностей.

Больше секретов лечения запаха ног вам раскроет квалифицированный специалист ID-clinic, имеющий специализацию в дерматовенерологии, микологии, косметологии и подологии.

Что делать, если неприятный запах не исчезает?

Если вы перепробовали все способы, но так и не смогли справиться с проблемой, скорее всего она связана с размножением патогенных грибков или другими заболеваниями кожи. В такой ситуации необходимо обратиться к дерматологу-микологу ID-Clinic — врачу, который специализируется на всех видах грибковых инфекций, проводит точную диагностику и подбирает индивидуальные схемы лечения. После антимикотической терапии и уничтожения грибка неприятный запах исчезает.

Теги: симптомы

Консультация врача

Запишитесь на консультацию врача через онлайн-форму. Прием дерматолога-миколога ведется в клинике, а также доступны онлайн-консультации, чтобы вы могли быстро получить врачебную помощь и рекомендации по интересующим вас вопросам.

Осмотр

B01.008.001

Прием (осмотр, консультация) врача-дерматовенеролога первичный

3000 ₽

B01.008.002

Прием (осмотр, консультация) врача-дерматовенеролога повторный

3000 ₽

Online консультация врача-дерматолога

3000 ₽

Анализы

110502

Исследование ногтевых пластинок или чешуек кожи на патогенные грибы

515,00 ₽

Препараты

Флуконазол Сандоз

153 ₽

Ламизил

2435 ₽

Лоцерил лак д/ногтей 5%

1325 ₽

Клотримазол-Тева

245 ₽

Микодерил р-р 1%

620 ₽

Записаться на прием

Санкт-Петербург, ул.Ивана Черных, 25А

Пн-Сб 09.00-20.00, Вс 10.00-18.00

Online консультация

Удобным способом,

в удобное для вас время

Другие услуги клиники

Истории и отзывы наших пациентов

Пользователь НаПоправку

Делала в клинике вакцину Превинар -13. Все прошло идеально! Врач тщательно осмотрела, дала необходимые рекомендации. После вакцинации в течении 20 минут сидела в клинике, предложили кофе, постоянно интересовались самочувствием. В общем, мне очень все понравилось! Спасибо большое персоналу, врачу, старшей медсестре за Ваш профессионализм и замечательное отношение!

Ирина Р

Были в этой клинике с дочерью по совету подруги. Я была невероятно поражена внимательным отношением, профессионализмом, человечностью врачей. Отдельно хотим поблагодарить Базюк Евгению Михайловну!!! Она потрясающий доктор!!! Также благодарим Сурженко Дарью Михайловну!! Низкий поклон и Евгении Михайловне и Дарье Михайловне!!!

Андрей

Здравствуйте! Интерьер Клиники И сотрудники ресепшн производят впечатление европейского качества, не знаю на счёт соответствия внешнего вида и квалификации врачей, сейчас только сижу в жду своего специалиста, но ценник заряжен, на мой взгляд, потому и ставлю 4 звезды

Пользователь (НаПоправку)

Все супер, мне понравилось. Грамотный, квалифицированный специалист.

Продокторов

Это, пожалуй, самое лучшее платное лечебное учреждение, где я когда-либо была) Была в очень дорогих и известных, и Эйч-Клиник реально топ. Понравилось абсолютно все. Подход, в том числе и к проблемным конфликтным клиентам типа меня, персонал подобран идеально, здесь все только ради вас, причем нет никаких натянутых лживых улыбок и прочего. Люди реально и от души помогают. Врач - инфекционист Базюк, врач по призванию. Даже медбрат (темненький с тату) сделал с большой отдачей прививку (чувствую такие вещи) . Я очень благодарна вам всем. Клиника чистая, сервис на 5+, есть зарядка, можно попросить второй кофе с двойными сливками, есть даже презервативы в вазе (взяла в подарок школьникам)

Светлана

Замечательная клиника! Отзывчивые администраторы, компетентные врачи - обратилась впервые и не пожалела! Долго выбирала клинику для вакцинации от COVID, остановилась на ID-Clinic. Позвонила в клинику, приятные девушки администраторы помогли с запросом, сориентировали, записали на приём. Привилась сегодня первым компонентом Спутник-V. Процедуре вакцинации предшествовали консультация врача и экспресс-тест на наличие вируса. По рекомендации врача после прививки оставалась в клинике ещё полчаса, чтобы понаблюдать за реакцией организма. Всё прошло хорошо, без каких-либо острых реакций) Всем рекомендую обращаться в ID-Clinic! :)

НаПоправку

В октябре записывался в H-Clinic для сдачи анализа крови на ТТГ. В целом, могу сказать, что посещением я остался доволен. Заранее по телефону администратор проинформировала о подготовке, собственно, она была стандартная, кровь нужно было сдавать натощак. Кровь сдал быстро, пришёл ко времени записи, и меня сразу пригласили в процедурный кабинет. В процедурном кабинете было чисто, аккуратно, кровь взяли не больно. Клинику эту посещал впервые, обстановка там приятная, к обслуживанию персонала вопросов тоже никаких не возникло, были соблюдены все противоковидные меры. Думаю, что услугами данной клиники буду пользоваться и в будущем. Единственное - немного смутило расположение клиники, не очень удобное, на мой взгляд, и в целом, место, где она находится, несимпатичное. Но этот фактор не имеет отношение к самому качеству обслуживания. Всё остальное было в порядке.

Пациент

Хочется поблагодарить доктора за проявленную эмпатию и неравнодушие. Отметить глубокий профессионализм, грамотное и своевременное назначение лечения, которое оказалось очень эффективным. Благодаря доктору чувствую себя здоровым, полным сил и бодрости духа. Моя щитовидная железа больше меня не беспокоит.

Пользователь (НаПоправку)

Мой муж делал прививку от коронавируса Спутник Лайт. Ему все понравилось, до прививки врач провел осмотр, уделил достаточно времени, потом сделал прививку и дал необходимые рекомендации. Никаких осложнений после прививки у супруга не было. Клиника во всем устроила: прием состоялся вовремя, чисто, персонал доброжелательный.

Продокторов

Евгения Михайловна, большое спасибо! Вы настоящий профессионал. И ещё чуткая, внимательная, доброжелательная. Побольше таких врачей, так и больных бы меньше стало. Пришла к доктору с кучей жалоб на здоровье (при операции была занесена инфекция, проблемы с ЖКТ, высокая СОЭ, низкий гемоглобин и т. д.) и горой анализов за предыдущие годы. Евгения Михайловна очень внимательно меня выслушала и все-все прочитала. На первом приёме находилась у неё 2 часа. Были назначены дополнительное обследование и анализы. В итоге был поставлен правильный (!) диагноз. Сейчас лечусь по месту жительства. Конечно, клиника для меня дороговата, но ни минуты не пожалела, что обратилась именно сюда: именно девушка (Анна её зовут) с ресепшена, выслушав по телефону мои проблемы, посоветовала нужного доктора; анализы сдала прямо в клинике (никто не настаивал, мне так удобней); ответы на электронку сразу прислали; скидку дали; всё быстро и исключительно по делу. А самое главное - это правильный диагноз.

Записаться на приём

Санкт-Петербург, ул.Ивана Черных, 25А

пн.- сб. с 9:00 - 20:00, вс. с 10:00 - 18:00

График работы

ПОНЕДЕЛЬНИК09:00 - 20:00
ВТОРНИК09:00 - 20:00
СРЕДА09:00 - 20:00
ЧЕТВЕРГ09:00 - 20:00
ПЯТНИЦА09:00 - 20:00
СУББОТА09:00 - 20:00
ВОСКРЕСЕНИЕ10:00 - 18:00
Имеются противопоказания,
необходима консультация специалиста